Anasayfa Hakkımızda Hizmetlerimiz Blog SSS İletişim Randevu Al
Ankara · Beytepe

Ankara Beytepe'de Fibromiyalji Tedavisi

Yaygın ağrı ve kronik yorgunlukla baş etmede, semptomları yönetmeye yönelik nazik ve sürdürülebilir fizyoterapi yaklaşımı.

Randevu Al Sık Sorulan Sorulara Git
Fibromiyalji Tedavisi

Fibromiyalji Tedavisi Hakkında

Fibromiyalji; vücutta yaygın ağrı, aşırı yorgunluk ve uyku problemleriyle seyreden kronik bir durumdur. Ankara Beytepe merkezimizde, fibromiyalji semptomlarını yönetmeye yönelik kişiye özel fizyoterapi programları uyguluyoruz.

Kimler İçin Uygun?

  • Yaygın vücut ağrısı ve aşırı yorgunluk yaşayanlar
  • Uyku kalitesi düşük, sabah sertliği yaşayanlar
  • Fibromiyalji tanısı almış, destek arayan hastalar
  • İlaç tedavisine ek destek arayanlar

Sağlanan Avantajlar

  • Ağrıyı tetiklemeyen, düşük etkili egzersiz yaklaşımı
  • Semptom yönetiminde uzun vadeli destek
  • Gevşeme teknikleriyle stres ve ağrı algısını azaltma
  • Kademeli, kişiye özel ilerleme takibi

Fibromiyalji Belirtileri

  • Vücutta yaygın, uzun süreli ağrı
  • Aşırı yorgunluk ve enerji düşüklüğü
  • Uyku bozuklukları
  • Kas sertliği, özellikle sabahları

Kullanılan Yöntemler ve Teknikler

Düşük Etkili Egzersiz Programları
Ağrıyı tetiklemeden kondisyon ve esnekliği destekleme.
Gevşeme ve Nefes Teknikleri
Kas gerginliğini hafifletmeye yönelik nazik yaklaşımlar.
Gevşeme ve Nefes Teknikleri
Stres ve ağrı algısını yönetmeye destek.

Şikâyetinizin fibromiyalji tedavisi ile ilgili olup olmadığından emin değil misiniz?

Ücretsiz Ön Görüşme İsteyin

Tedavi Sürecimiz

01

Değerlendirme ve Muayene

Şikâyetinizi dinler, detaylı bir fiziksel değerlendirme yaparak ağrının kaynağını netleştiririz.

02

Kişiye Özel Tedavi Planı

Değerlendirme sonuçlarına göre, size özel bir tedavi programı ve hedef zaman çizelgesi oluştururuz.

03

Uygulama

Planlanan yöntemleri (egzersiz, elektroterapi, gevşeme teknikleri vb.) düzenli seanslarla uygularız.

04

Takip ve Süreklilik

İlerlemenizi düzenli olarak değerlendirir, gerektiğinde programı güncelleyerek kalıcı sonucu hedefleriz.

Sıkça Aranan Sorular

Fibromiyalji tamamen iyileşir mi?

Fibromiyalji kronik bir durumdur ve kesin bir tedavisi yoktur; amaç semptomları yönetmek, ağrı ve yorgunluğu azaltmak ve yaşam kalitesini artırmaktır. Fizyoterapi bu yönetimde önemli bir destek sağlar.

Fibromiyalji tanısı nasıl konur?

Tanı, kan testleriyle değil, uzman hekimin klinik değerlendirmesi, şikâyetlerin sürekliliği ve belirli hassasiyet noktalarının muayenesiyle konur. Diğer hastalıkları dışlamak için ek testler istenebilir.

Fibromiyaljide egzersiz yapmak zararlı mı?

Hayır, doğru yoğunlukta ve kademeli olarak yapılan egzersiz, uzun vadede ağrı ve yorgunluk yönetimine katkı sağlar. Egzersiz programı kişinin toleransına göre uzman eşliğinde planlanmalıdır.

Fibromiyalji ile miyofasyal ağrı sendromu aynı şey mi?

Hayır. Fibromiyalji vücudun genelinde yaygın ağrıyla seyrederken, miyofasyal ağrı sendromu daha bölgesel bir kas ağrısı tablosudur ve fizyoterapiyle genellikle daha kısa sürede yönetilebilir.

Fibromiyalji hangi belirtilerle kendini gösterir?

Yaygın vücut ağrısı, aşırı yorgunluk, uyku bozuklukları, sabah sertliği ve zaman zaman baş ağrısı sık görülen belirtiler arasındadır.

Fibromiyalji Tedavisi İçin Değerlendirmenizi Yaptıralım.

Ankara Beytepe merkezimizden randevu alın, size özel değerlendirmenizi yapalım.

Randevu Al